Ficha Técnica
La nutrición integrativa es un enfoque que une cuerpo, mente y emociones. No se trata solo de qué alimentos elegimos, sino también de por qué los elegimos, cómo los comemos y qué emociones los acompañan.
Natalia trabaja desde una mirada integrativa, antiinflamatoria y basada en la alimentación real, adaptando cada plan a tu historia, tu energía y tu ritmo. Integra herramientas de mindfulness, registros emocionales, escucha activa y estrategias prácticas que te ayudarán a:
🔸 Mejorar tu digestión y vitalidad.
🔸 Liberarte del comer emocional o restrictivo.
🔸 Encontrar un equilibrio entre placer y salud.
🔸 Reaprender a confiar en tu cuerpo.
En nuestro espacio trabajamos desde la nutrición integrativa: un enfoque que une ciencia, experiencia y calidez para ayudarte a mejorar tu salud desde la raíz.
No creemos en soluciones rápidas ni dietas extremas, sino en procesos personalizados que te permitan reconectar con tu cuerpo, ganar energía, mejorar tu digestión y lograr cambios sostenibles. Nuestra experiencia se refleja en más de 1.000 pacientes atendidos y más de 3.000 planes alimentarios elaborados, cada uno diseñado a medida, con respaldo científico y un acompañamiento cercano y humano.
Cada consulta está pensada para acompañarte de forma personalizada, adaptándome a tus necesidades reales, tu historia y tus objetivos. No se trata de contar calorías, sino de comprender tu historia con la comida y construir una nueva forma de nutrirte.
🔸 Evaluación integral: física, emocional y alimentaria.
🔸 Guía nutricional antiinflamatoria y adaptada a tus necesidades.
🔸 Prácticas de alimentación consciente y registro emocional.
🔸 Herramientas para reconectar con tus señales de hambre y saciedad.
🔸 Revisión y seguimiento en cada encuentro.
🔸 Material complementario (audios, ejercicios, recetas, ebooks).
Este no es un plan más, es un camino hacia tu bienestar real y sostenible. Un espacio seguro, humano y personalizado.
A- Consulta Nutricional Inicial
🔸 Duración: 45 minutos.
🔸 Incluye evaluación completa + historia clínica + análisis de hábitos y emociones + objetivos.
🔸 Luego elaboro tu plan alimentario personalizado.
🔸 Valor: $40.000- 45 (dólares)
🔸 Reservás tu turno con $20.000 – 22 (dólares) mediante transferencia.
🔸 Alias: nutri.nati.salud (cuenta Mercado Pago)
B- Controles quincenales
🔸 Duración: 30 minutos
🔸 Seguimiento del tratamiento, ajustes, motivación y escucha activa.
🔸 Valor: $ 30.000
C- Planes alimentarios posteriores
Si durante el proceso necesitás un nuevo plan adaptado a tus cambios (nuevas rutinas, peso, síntomas, etc.), se abona de forma independiente.
🔸 Valor por cada nuevo plan: $15.000
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Tipos de Sesiones
1- Personalizadas:
Encuentros en los que se analizan tus hábitos, emociones, antecedentes y objetivos. Se elaboran planes de alimentación consciente adaptados a ti.
2- Grupales / Círculos de Nutrición:
Espacios de acompañamiento colectivo para trabajar temas como la relación con la comida, autoimagen corporal y autocuidado.
3- Sesiones Online:
Desde cualquier lugar del mundo, podés sumarte a tus sesiones vía videollamada. El vínculo, la escucha y el acompañamiento se mantienen con la misma profundidad.
Puedes comprarla a través de nuestra Tienda, Transferencia o Mercado Pago. *Cualquier
consulta que tengas puedes hacerla a nuestro WhatsApp que figura en nuestra web.